Sport Massage

Sportmassage:
Sportmassage is een manier om na inspanning het herstel te bevorderen. Tegenwoordig willen we gezonder lever en sporten neemt daarbij een grote rol in. Zowel op recreatief als topniveau, voor mannen en vrouwen, jong en oud. Naast een goede warming up is een pre-activiteitsmassage een goede voorbereiding op een blessurevrije prestatie. Te intensief en teveel bewegen kan spierpijn en blessures veroorzaken. Bij onvoldoende herstel kan er dan overbelasting ontstaan waardoor u tijdelijk of voor langere tijd niet meer verder kunt. Soms kunt u zelfs niet meer aan het werk. De spieren, pezen en gewrichten hebben teveel te lijden. Dat uit zich o.a. in vermoeidheid, stijfheid en pijn. Maar ook bij een eenvoudige spierpijn (een minimale beschadiging van de spiervezels) kan bij onvoldoende herstel een blessure ontstaan. De sportmasseur kan met een herstelbevorderende post-activiteitsmassage (sportmassage) een rol spelen in het voorkómen van blessures.

Niet alleen sporters hebben baat bij een sportmassage. Ook voor mensen die te maken hebben met spanning, hoofdpijn, ter ontspanning of gewoon in hun vrije tijd actief zijn kan sportmassage heel veel doen. Actief zijn kunt u zien als fietsen, wandelen, zwemmen e.d. ook dan kan een deel (sport) massage voor het te gebruiken lichaamsdeel een uitkomst zijn.
Maak nu een afspraak voor sportmassage.

Naast de sportmassage geef ik ook Hotstone massages deze massage is echt een ultime manier van ontspannen. Ik beschik in mijn praktijk over ultra geluid en interverens apperatuur die ik eventueel als ondersteuning kan inzetten. Tevens maak ik gebruik van parafine pakkingen.

De Sportmasseur:

Bennie Zomer
NGS (Nederlands Genootschap Sportmassage) erkend masseur.
Gediplomeerd door het NSV (Nederlandse Sauna Vereniging)
MTC (Medical Taping Concept) gecertificeerd
Hotstone masseur
Lid KNGF (Koninklijk Nederlands Genoootschap voor Fysiotherapie)
Student fysiotherapie aan de Hogeschool voor fysiotherapie Thim van der Laan